Relatietherapie

Een relatie hebben is een werkwoord. Een relatie kun je hebben met één of meer personen: met je liefdespartner, gezin, werkrelaties, vrienden en familie. Ze veranderen voortdurend. Relaties ontwikkelen zich, groeien en lopen soms vast.

Mogelijk voel je je niet gehoord of gezien door je partner en zijn er regelmatig misverstanden. Je begrijpt elkaar niet meer of juist door en door. Ruzies gaan steeds over hetzelfde onderwerp maar lossen niks op. Je komt er samen niet uit. Dan is het tijd voor hulp.

Relatietherapie kan je helpen de communicatie te verbeteren en weer geïnteresseerd en nieuwsgierig te worden naar elkaar. Tijdens de begeleiding kun je negatieve spiralen doorbreken en je communicatie met elkaar verdiepen. Door te onderzoeken en uit te spreken wat je hart bezwaart kan er weer ruimte komen voor elkaar. Veiligheid, verbondenheid, en respect zijn peilers in een relatie, waarop je jou liefde en kwetsbaarheid aan elkaar kunt tonen.
Ook wanneer blijkt dat de relatie beter beëindigd kan worden, draagt de begeleiding bij aan de acceptatie van de breuk.

Verder leer je omgaan met verschillen. Hoe blijf je rustig? Hoe blijf je open?
Wat doe je met je woede?
De ervaringsgerichte aanpakt maakt dat je direkt de verschillen in communiceren zult ervaren.